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膘要肥，体要壮，耕耙拉运才顶戗。
62前手齐眉三尖对，鼻尖手尖与足尖：三尖者，指鼻尖、手尖、足尖。三尖相对，指拳尖直出应与鼻尖平，又要正。偏于左则右边空虚，偏于右则左边空虚。脚尖也要与鼻尖相对，如若不对，身前俯则后足无力，身后仰则前方无顾。手尖于脚尖要齐，脚踢手随之。手足齐起齐落。拳打脚进之。不能有前后左右的偏斜。三尖相对是武术动作协调一致的要领，无论弓步拳、马步拳、虚步拳都应如此。以三尖相对的方式站桩，还能很好的调节气息。
好种出好苗好葫芦出好瓢
东西不见数来人
47、三天不念口干，三天不做手生。
时雨时晴，几天几夜不停。
疙瘩要往轻里解
二龙相斗，鱼鳌虾蟹受伤
夏日不知受冻，因冻而患病;
大事未成时，莫开庆功宴。